10 КЛЮЧЕВЫХ ЖИЗНЕННЫХ НАВЫКОВ

Жизненно важные уроки, которым не учат ни в школе, ни в университете.

Какую бы специальность вы ни выбрали, всегда остаются уроки,

Жизненно важные уроки, которым не учат ни в школе, ни в университете.

Какую бы специальность вы ни выбрали, всегда остаются уроки,которые можно выучить только в школе жизни. В условиях растущей конкуренции на рынке труда компании ищут выпускников, которые учились не только по книгам, но и по окружающему миру. Вот десять важнейших уроков, которые помогут подготовиться к жизни за пределами вуза.

1. Как сделать нетворкинг осмысленным

Нетвор­кинг может ока­зать­ся небла­го­дар­ным за­ня­ти­ем: идея за­во­дить зна­ком­ства толь­ко ради того, чтобы по­лу­чить от них вы­го­ду в бу­ду­щем, оче­вид­но, не самый жиз­не­ра­дост­ный спо­соб смот­реть на дру­же­ские от­но­ше­ния. Мало того, сама кон­цеп­ция нетвор­кин­га го­во­рит со­всем о дру­гом! По­стро­е­ние круга дру­зей и зна­ко­мых не сво­дит­ся к фор­ми­ро­ва­нию от­но­ше­ний, ко­то­рые будут по­лез­ны. Нетвор­кинг ско­рее похож на поиск сво­е­го пле­ме­ни — людей, ко­то­рые вдох­нов­ля­ют и ис­пы­ты­ва­ют вас — и на ис­кус­ство фор­ми­ро­ва­ния вза­и­мо­вы­год­ных от­но­ше­ний.

Как осво­ить: По­про­буй­те за­ве­сти лич­ные кон­так­ты со стар­ши­ми сту­ден­та­ми, про­фес­со­ра­ми и дру­ги­ми лю­дь­ми из вашей об­ла­сти. Не бой­тесь по­слать непро­ше­ный е-мэйл: даже самые успеш­ные люди ко­гда-то были в вашем по­ло­же­нии. И пом­ни­те, что по­мо­гать дру­зьям найти друг друга так же важно, как со­зда­вать связи для себя са­мо­го.

2. Как управлять счетами

Есть в наше время что-нибудь важнее, чем умение управлять деньгами? Как ни странно, образовательные учреждения прилагают мало усилий, чтобы подготовить студентов к удивительному миру финансов. Будучи не в состоянии требовать от учащихся посещения занятий по личному финансовому менеджменту, многие университеты выпускают подопечных в мир плохо подготовленными к реалиям взрослой жизни.

Как освоить: Станьте одним из тех 20-летних ребят, которые как пять пальцев знают свой банковский счет, кредитный рейтинг и инвестиции. Начните формировать собственный реальный бюджет в одной из множества специальных программ. Откладывайте 10% с каждой зарплаты и обратите внимание на бесплатные онлайн-курсы по личным финансам.

3. Как построить карьеру под себя

Боль­шин­ство уни­вер­си­те­тов были со­зда­ны в то время, когда вы­пуск­ни­ки вы­би­ра­ли одну ста­биль­ную ка­рье­ру на всю жизнь. Се­год­ня немно­гие ра­бо­та­ют в одной и той же об­ла­сти боль­ше несколь­ких лет под­ряд. Сама идея «кад­ров» из­ме­ни­лась, но учеб­ные за­ве­де­ния все еще от­ста­ют жизни. На подъ­еме идея «ка­рье­ры через дефис»: пи­са­тель-пред­при­ни­ма­тель, мед­сест­ра-кон­суль­тант, ре­жис­сер-ин­ве­стор.

Уме­ние со­здать ра­бо­ту, за­то­чен­ную пер­со­наль­но под вас, сов­ме­стить мно­же­ство увле­че­ний в одной ка­рье­ре и по­лу­чить необ­хо­ди­мый опыт, чтобы найти свой уни­каль­ный путь, — это на­вы­ки, ко­то­рых не по­лу­чишь в лек­ци­он­ном зале.

Как осво­ить: Най­ди­те время, чтобы опре­де­лить, что вво­дит вас в «со­сто­я­ние по­то­ка». За­пи­ши­тесь на курсы че­го-ни­будь за пре­де­ла­ми про­фес­си­о­наль­ной об­ла­сти и ду­май­те твор­че­ски о том, как вы мо­же­те за­ра­ба­ты­вать на жизнь.

4. Когда доверять интуиции

Спо­соб­ность до­ве­рять своим ин­стинк­там яв­ля­ет­ся одним из самых слож­ных — и одним из самых ред­ких на­вы­ков. Вы мо­же­те во­семь се­мест­ров хо­дить на се­ми­на­ры по де­сят­ку раз­лич­ных дис­ци­плин, а ваша ин­ту­и­ция ни разу себя не про­явит. Но когда дело до­хо­дит до при­ня­тия важ­ных, из­ме­ня­ю­щих жизнь ре­ше­ний — какую ра­бо­ту вы­брать, в какой город пе­ре­ехать, с кем про­ве­сти жизнь, — от­то­чен­ное по­ни­ма­ние своих ин­стинк­тов может ока­зать­ся бес­цен­ным.

Как осво­ить: На­учи­тесь не ме­нять ре­ше­ний, даже мел­ких. Нужно вы­брать, в каком ре­сто­ране по­ужи­нать? До­верь­тесь пер­вой же идее. Не зна­е­те, на какие курсы за­пи­сать­ся? На пер­вые, какие при­гля­нут­ся. И не иг­но­ри­руй­те ощу­ще­ния, когда вам ка­жет­ся, что что-то не так: до­ве­ряй­те ин­ту­и­ции и дей­ствуй­те немед­лен­но.

5. Как не перегореть

Университетская жизнь может толкать вас на то, чтобы выкладываться по полной. Не попадайтесь в эту ловушку! Ваши 20 с хвостиком — важное время для определения собственных границ. Научитесь понимать, с чем ваши тело и ум могут справиться, не подорвав в процессе физическое и психическое здоровье. Помните: если вы перегорите сейчас, уже никогда не сможете достичь так много, как могли бы. Это может показаться парадоксальным, но умение отступить и полноценно отдохнуть так же важно, как умение преодолеть себя и работать изо всех сил.

Как освоить: Начните практиковать медитацию хотя бы по десять минут в день. Воспользуйтесь услугами университетского психолога. Установите для себя, когда вы будете позволять себе проверить свой почтовый ящик, и попытайтесь ограничить время, которое тратите на медиа по утрам и вечерам. Умейте просить отгул: профессора и работодатели будут уважать вас за умение правильно рассчитывать силы.

6. Как подниматься после падений и проигрывать с достоинством

Школа готовит к успеху, но уж если и есть что-то, к чему нужно привыкнуть смолоду, то это поражение. Наиболее успешные люди — те, кто знает, как проигрывать с изяществом и как быстро восстанавливаться, чтобы быть готовым к новым испытаниям.

Как освоить: Читайте биографии людей, которыми восхищаетесь, и записывайте, как они справлялись с неудачами. Всегда напоминайте себе, что нужно видеть вещи в перспективе, и учитесь не волноваться по мелочам.

7. Как быть хорошим партнером

Вот уж чего вы, вероятно, никогда не увидите в университетской программе: отношения. Но выбор правильного партнера и умение им быть — два навыка, которые, несомненно, повлияют на то, будете ли вы счастливы в будущем. Психологическое исследование Гарвардского университета длиной в 75 лет, в котором ученые следили за судьбой 268 мужчин-выпускников Гарварда на протяжении всей их жизни, показало, что семейные отношения и сильные, построенные на любви узы были самым ценным показателем общего удовлетворения жизнью. Почему нас не учат этому в школе?

Как освоить: Помните, что время, которое вы потратили на отношения в молодости, не растрачено впустую. Любые отношения любви или дружбы, в которые вы вступаете, могут научить находить правильный баланс в партнерстве. Выпишите качества, которые вы ищете в партнере, и сосредоточьтесь на тех, которые можете предложить сами. Убедитесь в том, что время, выделенное на поддержание отношений, неприкосновенно: не позволяйте себе стать односторонним человеком.

8. Как общаться и как торговаться

Общение — это не только искусство быть хорошим партнером. Это также умение быть хорошим бизнесменом, другом и лидером. Понимание того, как отстоять свою позицию в переговорах, не менее важно, чем навыки общения. Овладение искусством переговоров может принести вам сотни тысяч долларов в долгосрочной перспективе. И это одна из тех суперспособностей, на развитие которых могут уйти годы.

Как освоить: Начните с простых переговоров. Ваш арендодатель пытается поднять арендную плату? Попробуйте найти компромисс. На подработке по-прежнему платят минимальную зарплату? Убедите их поднять вашу ставку хотя бы чуть-чуть. Научитесь понимать, чего стоите — так вы по меньшей мере будете в состоянии договориться о приемлемой стартовой зарплате.

9. Как заботиться о собственном доме

Это может показаться очевидным, но вы удивитесь, как много среди вчерашних студентов тех, не имеет ни малейшего понятия, как приготовить простейшее блюдо, содержать квартиру в чистоте, оплачивать коммунальные услуги и управлять семейным бюджетом. Это XXI век, и маловероятно, что родители будут присматривать за вами после выпускного. Когда-то девочки в школах изучали домоводство, но в наши дни доступный общепит и клининговые сервисы могут помешать студентам выработать основные и необходимые навыки ведения хозяйства.

Как освоить: Не полагайтесь на сеть услуг по уборке и доставке пищи! Узнайте, как на скорую руку приготовить основные, доступные блюда, и начните читать тематические блоги, чтобы научиться содержать дом в чистоте.

10. Почему нужно путешествовать

Покинуть зону комфорта и посмотреть на другие части света — жизненно важная часть взросления. Студенты, которые взяли год отпуска, чтобы путешествовать — в своей стране или за ее пределами — часто говорят, что этот перерыв дал им больше, чем университет. Не уверены, что можете позволить себе год путешествий? Попробуйте волонтерскую работу или обучение за рубежом, узнайте больше о проектах вроде WWOOFing. И если вам представился шанс выучить новый язык, хватайтесь за него во что бы то ни стало!

Как освоить: Попробуйте планировать по крайней мере одну поездку раз в полгода — неважно, собираетесь ли вы при этом покидать страну или просто прокатиться в соседний город. Попробуйте выбить в университете грант на какую-нибудь поездку. Подумайте, не взять ли год академического отпуска, чтобы посмотреть мир. Как сказал Дейл Стивенс, основатель UnCollege Gap Year, студенты, которые выкроили год на путешествия, заканчивают вуз с более высокими показателями, чем те, кто на это не решился.

Источник: insider.pro